Období dítěte kolem 3 roku

12.03.2025

🧠 Tříleté dítě: Když se osobnost teprve tvoří (a někdy ztratí)

Období kolem 3 let je v životě dítěte velmi specifické.
Ne náhodou se mu říká období "prvního vzdoru" – ale pod tou nálepkou se skrývá mnohem víc.
Ve skutečnosti je to období, kdy se začíná tvořit osobnost.

A právě tehdy může dítě získat základy zdravé sebedůvěry…
nebo o sebe sama přijít.

🔄 Co se děje ve 3 letech?

Dítě začíná objevovat, že je samo za sebe.
Zjišťuje, že má vlastní názor, vůli, přání i odpor.
A že může říct ne.

A tady přichází zásadní otázka:
Jak na to reaguje okolí?

  • Když ho necháme objevovat, nastavíme mu laskavé hranice a budeme ho v tom doprovázet → roste zdravá osobnost

  • Když ho potlačíme, předěláme, nebo naučíme, že jeho názor "není důležitý" → začne se přepisovat

🚨 Když dítě "přestane být samo sebou"

Někdy ve snaze "aby dítě bylo hodné" uděláme něco, co zní jako drobnost…
Ale z pohledu dítěte to znamená jediné:
Musím se vzdát sám sebe, abych byl přijatý.

  • "Nezlob."

  • "Takhle to nedělej."

  • "To neříkej."

  • "Udělej to, protože jsem to řekla."

A dítě se podvolí.
Přemázne vlastní pocit.
Začne se přizpůsobovat, i když to uvnitř bolí.

🧩 Trauma: "Musím ustoupit, abych přežil."

Ve výjimečných případech, zejména pokud dítě zažije autoritativní přístup, křik, nebo manipulaci, se v tomto období může zapsat hlubší trauma:
👉 "Musím ustoupit, abych přežil."

A to se později v dospělosti projevuje jako:

  • neschopnost říct "ne"

  • zavděčování se

  • vnitřní tlak být "hodný/hodná"

  • strach z autorit

  • ztráta sebevědomí a vlastní hodnoty

📏 Hranice nejsou trest – jsou bezpečí

Mnoho rodičů se bojí nastavovat hranice, aby dítě neomezovali.
Ale právě v tomto období je zásadní naučit dítě, co je v pořádku a co ne.

📍 Ne jako trest.
📍 Ne jako rozkaz.
📍 Ale jako mapu, která dává pocit bezpečí.

👨‍👩‍👧 Rodič jako průvodce, ne jako ředitel

Ve 3 letech nepotřebuje dítě "řídit" – potřebuje průvodce.
Někoho, kdo:

  • mu dovolí zkoumat

  • nastaví hranice laskavě

  • a nezamění poslušnost za lásku

🗺️ Jak pomáhá metoda Životních map®

Ve své praxi se často setkávám s dospělými, kteří právě kolem 3 let ztratili vlastní hlas.
Ať už kvůli příliš autoritativní výchově, nebo naopak zmatku v pravidlech,
v dospělosti pak bojují s tím, že nevědí, co vlastně chtějí.

S pomocí metody Životních map®:

  • se vracíme k tomuto klíčovému období

  • zvědomujeme okamžiky, kdy došlo k přepsání

  • a pomáháme člověku znovu najít vlastní vnitřní hlas

V rámci cyklu map pak přichází:

✅ větší schopnost nastavovat si hranice
✅ vyšší sebevědomí
✅ pocit, že mám právo být tím, kým skutečně jsem

🧡 Závěr?

Dítě ve 3 letech není "vzdorovité".
Je to človíček, který právě zjistil, že má vůli.
A my mu můžeme ukázat, že být sám sebou je v pořádku.
A že se dá žít ve světě i bez podřízenosti.

Nechali jste si jako děti "přepsat" vlastní osobnost? Možná vás to ovlivňuje dodnes.
Ale vždy se to dá změnit – vědomě, s respektem a pochopením. Ráda vás tím provedu.