Nerozumíme si doma
Hádáte se stále kvůli stejným věcem? Dítě Vás neposlouchá, vzdoruje, uzavírá se do sebe nebo máte pocit, že si už vůbec nerozumíte?
Možná jste zkusili domluvy, zákazy, odměny i nejrůznější výchovné přístupy. Něco chvíli fungovalo, ale potom se všechno vrátilo do starých kolejí.
Při práci s dětmi se často setkávám s tím, že to, co dítě dává najevo svým chováním, nemusí odpovídat tomu, co skutečně prožívá.
Některé děti reagují vztekem, jiné se stáhnou a přestanou komunikovat. Další se snaží být za každou cenu hodné, bojí se udělat chybu nebo potřebují neustálé ujišťování.
Každé dítě je jiné. A také důvody jeho chování mohou být různé.
Mým cílem není hledat viníka ani hodnotit Vaši výchovu. Chci Vám pomoci lépe porozumět tomu, jak Vaše dítě vnímá svět kolem sebe, co prožívá a co může stát za jeho reakcemi.
Někdy potřebujeme hledat souvislosti i v minulosti
O vzorcích chování a zkušenostech z dětství jste už možná slyšeli.
Při práci s Životními mapami® se často vracíme také do raného dětství, zejména k období přibližně 3–6 let.
Právě tehdy děti získávají mnoho zkušeností s emocemi, vztahy, hranicemi, bezpečím i komunikací.
Dítě si postupně vytváří vlastní způsoby, jak reagovat na různé situace.
Například dítě, které se bojí kritiky, může začít své chyby skrývat. Jiné se při opakovaných konfliktech naučí raději mlčet nebo se stáhnout. Další se může snažit všem vyhovět, aby neztratilo jejich přízeň.
Tyto reakce mohou přetrvávat i později, přestože okolnosti už jsou jiné.
Neznamená to však, že každé náročné chování má příčinu v raném dětství. Dítě ovlivňují také jeho vrozené dispozice, současné prostředí, vztahy i další životní zkušenosti.
Některé souvislosti mezi tím, co dítě prožilo, a tím, jak reaguje dnes, nemusíme na první pohled vidět.
A právě na ně se můžeme během mapování společně zaměřit.
Ještě něco důležitého
Životní mapy® jsou metodou sebepoznání a osobního rozvoje. Nejedná se o klinickou diagnostiku ani o náhradu psychologické, psychoterapeutické nebo psychiatrické péče.
Pokud během spolupráce vyhodnotím, že Vaše dítě potřebuje jiný druh odborné podpory, otevřeně Vám to řeknu.
Chcete svému dítěti lépe porozumět?
Nemusíte přesně vědět, kde problém začal ani jak ho vyřešit.
Pro začátek mi stačí, když mi popíšete, co se u Vás doma děje a s čím byste potřebovali pomoci.
Otázky a odpovědi
Co Vás a Vaše dítě u mě čeká?
Možná si teď říkáte, co vlastně Životní mapa® je a jak takové setkání probíhá.
Pojďme si to přiblížit.
1. Nejdříve přijdete společně
Přijdete se svým dítětem a nejprve si všichni chvíli povídáme.
Zajímá mě, s čím přicházíte, co Vás trápí a co byste rádi změnili.
Dítě má zároveň prostor se rozkoukat, poznat mě i prostředí, ve kterém budeme pracovat.
Nemusí hned mluvit o tom, co ho trápí. Důležité pro mě je, aby se cítilo co nejvíce v bezpečí a vědělo, co ho čeká.
2. Potom pracuji s dítětem samostatně
Po úvodním seznámení rodič většinou odchází a já s dítětem pokračuji sama.
Proč?
Dítě může některé situace prožívat jinak než jeho rodiče. Někdy se také obává, že svými slovy maminku nebo tatínka zklame, rozzlobí či jim ublíží.
Samostatná práce mu může dát větší prostor vyjádřit vlastní pohled.
Samozřejmě vždy přihlížím k věku dítěte, jeho potřebám a tomu, zda se na samostatnou práci cítí.
Nejde o vyloučení rodiče, ale o vytvoření prostoru, ve kterém může dítě mluvit samo za sebe.
3. Dítě začíná kreslit svou Životní mapu®
Na flipchartu mám připravenou šablonu Životní mapy®, kterou dítě postupně samo doplňuje.
A nebojte, nemusí umět malovat.
Nejde o výtvarné schopnosti ani o to, zda něco nakreslí správně nebo špatně.
Kreslení je součástí metody a může dítěti pomoci vyjádřit i to, co se mu obtížně popisuje slovy.
Během mapování si povídáme. Pokládám otázky a společně se věnujeme jeho prožívání, vztahům, vzpomínkám i konkrétním situacím.
Někdy se zasmějeme, jindy se zastavíme u něčeho, co dítě trápí.
Každé dítě pracuje svým tempem.
4. Po dokončení mapování se rodič vrací
Po skončení práce Vás pozvu zpět.
Společně se můžeme podívat na témata, která se během setkání objevila a mohou být důležitá pro vzájemné porozumění.
Vysvětlím Vám možné souvislosti, potřeby dítěte a podněty, které mohou pomoci při každodenní komunikaci.
Neznamená to ale, že Vám automaticky převyprávím vše, co mi dítě řeklo.
Respektuji jeho důvěru a přiměřeně věku s ním domlouvám, o čem budeme společně mluvit. Zároveň respektuji práva zákonných zástupců a povinnosti související s ochranou a bezpečím dítěte.
Co všechno můžeme během mapování objevit?
Při práci se nezaměřuji pouze na problém, se kterým jste přišli.
Zajímá mě dítě jako celek.
Můžeme se společně podívat například na to:
Jak dítě vnímá své rodiče, sourozence a vztahy doma.
Co mu přináší pocit bezpečí a co v něm naopak vyvolává nejistotu.
Jak prožívá konflikty, kritiku nebo odmítnutí.
Co potřebuje od rodičů, ale možná to neumí říct.
Jakým způsobem se mu nejlépe komunikuje.
Při práci využívám také poznatky o komunikačních typech.
Pokud u dítěte rozpoznáme určité komunikační preference, mohu Vám vysvětlit, jak je zohlednit v běžném životě.
Někdy totiž používáme slova, kterým sami dobře rozumíme, ale naše dítě je může vnímat úplně jinak.
Nemusíme po jednom setkání najít odpověď na všechno. Můžeme ale získat nový pohled na situace, které se doma stále opakují.
Co si ze setkání odnesete?
Na závěr se společně věnujeme tomu, co by pro Vás a Vaše dítě mohlo být užitečné.
Podle toho, co se během práce ukáže, Vám mohu nabídnout:
Lepší porozumění dítěti
Probereme jeho potřeby, prožívání a možné důvody některých reakcí. Možná zjistíte, že situace, kterou jste dosud vnímali jako vzdor, může mít i jiné vysvětlení.
Nový pohled na opakované konflikty
Zaměříme se na situace, ve kterých si nerozumíte, a na to, co je může udržovat nebo zhoršovat.
Praktické doporučení pro komunikaci
Můžeme probrat konkrétní věty, přístupy a způsoby reagování, které by Vašemu dítěti mohly více vyhovovat.
Společné dohody
Pokud to bude vhodné, můžeme s dítětem vytvořit jednoduché dohody. Například jak řešit hádky, jak požádat o pomoc nebo jak nastavovat a dodržovat hranice.
Doporučení dalšího postupu
Společně zvážíme, zda je vhodné v mapování pokračovat, zda potřebuje podporu také rodič, nebo jestli by byl užitečnější jiný druh odborné pomoci.
Každé setkání je jiné. Proto ani jeho výstupy nejsou u všech dětí stejné.
A co se potom může změnit doma?
Někdy stačí začít vnímat známou situaci trochu jinak.
Místo okamžitého křiku se můžete začít ptát, co konflikt vyvolalo.
Místo opakovaných výčitek můžete hledat způsob, jak dítěti srozumitelněji sdělit, co od něj potřebujete.
Možná lépe rozpoznáte, kdy dítě potřebuje podporu, kdy více samostatnosti a kdy jasně nastavenou hranici.
Neznamená to, že mu začnete všechno dovolovat nebo že zmizí Vaše rodičovská autorita.
Právě naopak.
Porozumět dítěti neznamená souhlasit se vším, co dělá. Znamená to lépe chápat, co se za jeho chováním může odehrávat, a podle toho volit vlastní reakce.
V některých rodinách může taková změna postupně přinést méně napětí, otevřenější komunikaci a větší vzájemnou důvěru.
Sama ale dobře vím, že pochopení ještě automaticky neznamená změnu.
To důležité se totiž odehrává až doma, v každodenních situacích.
Věk dítěte, souhlas rodičů a důvěrnost
Děti a dospívající do 18 let
Pro práci s nezletilými klienty požaduji souhlas zákonného zástupce.
Zároveň je pro mě důležité, aby samotné dítě rozumělo tomu, proč přichází, a chtělo se do spolupráce zapojit.
Při předávání informací rodičům respektuji věk dítěte, jeho důvěru a práva zákonných zástupců. Pokud se objeví závažné ohrožení bezpečí dítěte nebo jiná situace vyžadující zásah, postupuji podle okolností a příslušných povinností.
Mladí lidé od 18 let
Od 18 let se klient může objednat samostatně a souhlas rodiče nepotřebuje.
Někdy se stává, že setkání dospívajícímu nebo mladému dospělému hradí rodič.
V takovém případě se přímo s klientem domlouvám, zda a jaké informace můžeme rodičům předat.
Může jít například o základní informace o průběhu spolupráce nebo dalším postupu.
Co rodičům sdělíme a co zůstane soukromé, záleží na dohodě s klientem.
Samotná úhrada setkání rodičem neznamená právo znát celý osobní obsah rozhovorů.